拥抱阳光心态，享受快乐童年。为进一步强化学生心理健康教育，营造积极、健康、和谐的教育氛围，培养学生积极向上的心理品质，10月16日，学校特邀建邺区关工委宣讲团的徐萍老师为我们带来一堂名为《强国必先强心——心理健康是青少年的必修课》心理健康专题讲座。这不仅是一场知识的盛宴，更是一次心灵的启航。
讲座伊始，徐老师通过中国航天人翟志刚的故事引入，鼓励同学们正确认识自己，从爱国强国的人生目标出发，在日常生活中注重习惯的养成，无论是学习、工作还是生活中的小事，都要努力做到自律和坚持。
心理保健有良方，保持阳光心态是人们快乐生活、愉快工作、和谐人际的心理基础。徐老师用易于理解的语言讲解了塑造阳光心态的方法，要用积极的心态面对生活中的挑战，以阳光心态迎接每一天。
为了增强讲座的互动性和趣味性，同学们积极参与，纷纷举手发言，场面十分热闹。通过互动情境练习的方式，学会在特定情境中运用所学的调节技巧来控制情绪。
活动最后，徐萍老师还贴心地为孩子们赠送了图书，勉励大家牢记“嚼得菜根，做得大事”的南师附中校训，为同学们的心理健康搭建了一座桥梁的同时，更让同学们在学会了关爱、信任和成长。
阳光心理，健康人生，少年儿童是祖国的未来，担负着建设祖国的光荣使命，在未来的日子里让我们勇敢面对挫折，努力奋斗，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的一份力量。愿每一位江山少年都能在阳光下茁壮成长，绽放出最灿烂的笑容。
（供稿：张娜玲 编辑：卢潇宇 审核：计文程）
