为了不断提高学生的身体素质，更好地推进阳光体育活动，建邺区教育局大力开展冬季体育锻炼运动。2018年1月14日上午，建邺区青少部“冬锻比赛”在南京外国语学校河西初级中学隆重展开，来自全区32所初中小学近800名学生及近70名裁判员、医务人员和保安后勤等参与了比赛。
本次冬锻比赛设置了单毽围踢、单脚踢毽接力、双摇跳绳接力、集体3分钟“四人同步”8字穿梭跳绳、以及小学组20×100米迎面接力跑和中学组男子10×1000米、女子10×800米接力跑等项目。寒冷的天气阻挡不了运动员们积极比赛的热情。早上八点不到，学校操场上已热闹非凡，很多小运动员已经开始进行热身训练。上午九点整，田径场上第一项比赛--集体3分钟“四人同步”8字穿梭跳绳正式开始，该项目要求一所学校有24名运动员和2名摇绳的教师参加。现场气氛紧张激烈，学生和老师们配合密切，掀起了一轮又一轮竞技高潮。小学组的迎面接力比赛场面也异常火爆，小运动员们奋力奔跑，争着向终点冲刺，展现出了顽强的斗志，赛场边的呐喊声和加油声此起彼伏。中学组的800及1000米的接力比赛现场也扣人心弦，永争第一、互不相让的体育运动精神让奔跑中的孩子们显得异常俊美。体育馆内，踢毽子和双摇比赛也在紧张进行着，但见毽子凌空飞舞，翻出一个个优美的姿态；短绳破空飞旋，划出一道道优美的曲线。小运动们完全沉醉其中，欢呼声与加油声响成一片。
在建邺区体育教研员方蛟龙老师的组织领导下，南外河西初中体育组的老师们在前期进行了精心筹划，所以本次比赛组织非常有序，每一位裁判员都尽职尽责，每一位带队教师都认真负责，每一位运动员都全力拼搏，所有比赛项目半天时间就全部圆满结束了。本次比赛不仅体现了小运动员们团结奋进的精神面貌，也展现了我区体育教师勤恳敬业的工作态度。（信息员：杨春贵 ）
