5月27日下午3点,南京市第五幼儿园邀请了南京市第一医院膳食营养科的戴春医生来园开展了名为《如何科学地安排学龄前儿童的饮食》卫生保健家长学校讲座。
本次讲座以学龄前儿童饮食问题为切入点，详细向家长介绍了什么叫做均衡饮食，以及如何科学的安排儿童的日常饮食。
在讲座中，戴医生提醒各位家长在日常生活中要多给孩子吃一些多样化的食物，还要均衡地吃各类食品，以此避免孩子出现挑食、偏食的现象，不要爱吃的多吃，不爱吃的少吃。同时，要给孩子养成按时用餐的习惯，三餐饥饱适度，不要不吃或少吃早餐或午餐，多吃晚餐。饮食要清淡，不要嗜好油炸食品、糖果冰淇淋及含糖饮料等高能量食品。
幼儿时期是人一生中生长发育的重要时期，幼儿时期的膳食营养直接关系到儿童一生的健康。做好学龄前儿童的营养配餐、保证儿童的健康成长,是幼儿园与家长共同的重要职责。
讲座结束后，家长们纷纷向戴医生提出有关营养膳食的疑问，戴医生都耐心的一一解答。许多家长都表示通过这次讲座受益匪浅。
没有什么比孩子的健康更重要！今后，幼儿园也将不断改进幼儿膳食的管理，以保证幼儿膳食的合理与营养。（信息员 邓璐）
（本文由肖云莉从南京市第五幼儿园网站同步发布）
