建邺区在“双减”的背景下，利用课后服务的优势，充分发挥“10+2”体育赛事联盟的功能，提升学生各项体育能力，为学生身心协调发展保驾护航，为全区学校体育生态发展奠定基础。
2022年建邺区花样跳绳联赛于2022年5月8日上午完美落幕，本次比赛共有14所小学，7所中学参加，由于疫情原因，本次采取线上比赛的方式，首次采用直播平台、大众评委和成绩（证书）系统，通过网络搭建交流、互动的平台，由专业评审从技术难度、完成度、观赏性等各个维度进行评判，促进赛事的信息化、规范化和标准化，保障线上赛事公开、公平、公正。
南外河西一附小本次参赛的小队员们经历了两个多月的辛苦训练，从二月份得知比赛以后，小队员们也是吃得“苦中苦”，他们一边在校跟随老师学习，一边在家长的协助下跟随视频模仿学练，有了家长的支持和学校老师的教授，难度动作很快掌握。从第一天训练开始，他们利用每天上、下午大课间积极训练，不断细抠动作，反复练习，最终取得了建邺区花样跳绳联赛一等奖的好成绩。
另外，在训练的过程中，我校班主任、任课教师和家长们都对本次花样跳绳的队伍给予了理解与帮助，使平时的体育训练更加有序的开展。本次花样跳绳队的队员分别是：五1班李莫凡、吴文涛；五2班叶雨哲、邵清泠、陈思雨；四1班黄星瑶、王君妍、张夏宁；四4班周书仪、雷茹涵、黄意涵、汪奕宁；四5班万可辰、蒋欣瑶。
为了更好的备赛，小队员们还在下午大课间的时间在全校面前进行了展示表演，赢得了全校师生的欢呼和称赞。表演结束黄卉副校长亲自对队员们进行鼓励指导，给孩子们做赛前动员，让孩子们有了最好的赛前状态参赛，增添了大家的自信心。
南外河西一附小始终坚持以立德树人为根本任务，学校倡导大写的“人”，一“撇”代表身体健康，一“捺”代表心理健康，坚持学生各方面协调发展、特色发展。欢乐且精彩的区比赛虽已落幕，但跳绳运动的活力伴随孩子们的成长却未停止，让我们下次再见！
（信息员 徐晶 黄蓉）
