近日，为了增加心理委员对心理健康知识的了解，进一步提升心理健康服务能力，南湖一小组织开展了全体心理委员培训活动。参加此次活动的心理委员们积极参与互动，为校园心理健康维护注入了新活力。
活动中朱婧老师通过生动的案例，深入浅出地阐述了心理健康的内涵，包含稳定的情绪、积极的情感、坚强的意志和健全的人格。这些案例让心理委员们深刻认识到积极健康的心理品质对于同学们面对生活学习挑战时的重要意义。
朱老师引导心理委员做为班级的“情绪气象员”、“心灵倾听者”和“心灵信使”，如何从社交行为、情绪状态、面对困难的反应等多维度观察同学，并为心理委员提供了如何成为一名优秀心理委员的有效方法，如提升沟通能力与技巧、细心关怀、保密意识与责任感。
同时，通过此次活动，心理委员还学习到了一些需要掌握的常用话术，如：怎样用语言表达倾听与理解、鼓励与支持。
最后，全体心理委员集体承诺：将以最真诚的心，倾听每一位同学的心声，严格保守秘密，积极学习心理健康知识，全心全意为同学们服务，与同学们共同成长，做心灵的守护者。
此次南湖一小心理委员培训会，为心理委员们搭建了成长阶梯，他们将满怀热忱与能量扎根班级，成为校园心理健康的“前哨兵”。各班心理委员将进一步发挥示范引领作用，将应对心理危机的有效方法分享给每一个需要的人。
（供稿：朱婧 编辑：周亚亭 审核：肖青青）
