12月30日，南京市建邺区顾霞邬梅德育工作坊在我校举办心理主题活动，聚焦“悦纳自我·健康生活”，旨在引导师生悦纳自我，关注身心健康。
两堂班会课让同学们接受了一次“心灵按摩”，熊颖老师通过互动游戏和呼吸法、冥想法等引导学生乐观面对困难，范冰冰老师则探讨情绪管理，带领同学们跳舞，课堂氛围热烈。听课老师们也认真记录，收获颇丰。
随后，老师们移步合班教室进行经验分享，义媛老师分享科学自我调适的方法，聂慧惠老师则讲述与“多动症”孩子和平共处的心得。活动最后，南京市德育工作带头人顾霞老师总结发言，介绍德育工作坊的定期学习研讨活动，本期活动旨在探讨促进师生身心健康的方法、策略，共同成长。
（供稿：赵飞 校对：胡源 审核：黄文广）
