在江苏、浙江、上海三省市帆船帆板运动协会主办的2023年第一届长三角帆船赛（苏州站）中，南师附中新城初中初二（16）班张灵熙同学表现优异，夺得ILCA4女子组冠军并已经获得国家一级运动员称号。
无数次经历过大海上多变环境的考验，浓雾、雷暴、强对流这些恶劣天气促使我驾驶帆船行驶在其中要有果断的判断、冷静的心态和面对多变天气的勇气，这项运动对我最大的影响是品格上的塑造，主要有自信心、韧性和自制力。在遇到困难的时候，让我有足够的信心去直面它，即使多次失败，我也有足够的韧性去反复尝试克服它，在日常的生活和学习中的自制力让我可以合理有效的安排好时间，提高学习与训练的效率。
通过帆船竞赛的实战经验，让我认识到心态稳定的重要性，很多时候直面输赢是很大的挑战，从决定参赛的那一刻起，就像经历一场大考，所面对的环境、对手都是变量，这需要我们不仅要有严谨的专业技术，高度的专注力，面对复杂环境的应变能力，更加需要的是稳定的心态，承得了输，担得起赢。帆船运动，让我的心态在无数次历经输赢的打磨下，变得愈发坚韧，为比赛打下了坚实的心理基础，在学习和生活中更加有担当。
“学海无涯苦作舟”，学习固然辛苦，但这学海之中，也有着一些“岛屿”让我们可以停靠休整，在我的生活中，那些岛屿便是大大小小的帆船比赛及训练。每逢周末和节假日我基本都在训练和比赛的路上，虽然它占据了我的业余生活，但同时也承载了我的热爱。
成绩只代表过去，下了领奖台，一切从零开始！我将一如既往的努力下去，争取获得更好的战绩。（供稿：刁悦然 编辑：张健平、胡源、沈梦园、陈静华 审核：陈澜）
