生命在于运动，适当的体育锻炼，有利于消除疲劳，增强体质。11月14日，南湖二中举行主题为《阳光体育，绽放冬季》的主题晨会。
南湖二中体育组程立老师进行了发言。程老师从体育锻炼适合的人群、体育锻炼的方法、体育锻炼应注意的事项等方面，阐述了体育锻炼的重要性，号召全体师生行动起来，加强体育锻炼。他说，冬季到来，我们不应因天气寒冷就蜷曲室内，应该从口袋里伸出双手，释放我们的热情和朝气。学校的阳光体育活动时间，也为大家准备了多种多样的体育活动，希望老师们和同学们都能积极参与进来，强身健体，感受体育的魅力。
运动能振奋精神，增强体魄，让我们养成良好的锻炼习惯，拥有一个健康的人生。（供稿：杨立业 编辑：郭丹丹 审核：许红）
