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新闻快讯

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身心赋能迎中考! ——建邺初级中学特邀心理专家杨静平为初三学子冲刺“注心”

来源:建邺初级中学

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发布时间:2025-05-08

2025年5月7日下午,南京市建邺初级中学特邀江苏省正高级教师、南京市第五高级中学心理教育专家杨静平,为全体初三学子开展了题为"向阳生长,从心出发"的心理专题讲座,通过专业指导为即将迎来中考的学子注入心灵能量。

在《身体、心态、问题解决》的主题讲座中,杨静平老师从三大维度展开专业指导:倡导学生重视身体健康管理,保持规律作息与适度运动;引导建立积极心理机制,学会接纳现状并强化自我认同;强调科学规划的重要性,指导学生制定切实可行的复习目标。讲座通过情景模拟、互动问答等形式,激发学生主动思考,现场师生思维碰撞频繁,学子们踊跃分享备考感悟,展现出积极向上的精神风貌。

"43天不仅是知识储备的冲刺期,更是心理韧性的修炼场。"杨静平老师在总结中勉励全体学生,要保持身心和谐的发展状态,用稳定的心态迎接人生首场大考。活动现场掌声雷动,学子们纷纷表示将调整状态,以更饱满的热情投入最后阶段的复习。

本次心理专题讲座精准把握备考关键期的学生心理需求,通过专业心理干预帮助学生构建积极应考模式,充分彰显了学校"全人教育"的育人理念,为2025届初三学子决胜中考提供了坚实的心理保障。(供稿:黄裴宁 编辑:王颖 审核:孙继伦 终审:赵晓鑫)

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