南师大赵凯教授来建邺高中开设高考考前心理辅导讲座
4月16日下午，建邺高中全体高三学生和部分教师在学校大报告厅聆听了由南师大赵凯教授作的高考考前心理辅导讲座。
赵凯教授针对高三学生在最后复习阶段可能会出现的情绪烦躁、心理焦虑等问题，从综合知识水平、智力功能与体力、考试技巧、心理素质等四个方面进行分析，指出了高考获胜最根本的决定因素是心理素质，并向同学们传授了“八大心理法宝”来调整高考应试的情绪。八大法宝分别是：一、要有自信心；二、有坦然心境；三、调整紧张心理；四、克服心理疲劳；五、加强行为操练；六、避免不合理假设；七、降低考试焦虑；八、调节生物钟。
相信我们的高三同学只要掌握了这八大法宝，就一定能自信地走进考场，发挥出最佳水平，取得优异的成绩！（信息员：李琼 吴梅）
