浅析小学体育课中的口诀运用
南京市南湖第一小学 王爱娣
摘要：口诀以其自身的优点，被广泛运用于体育教学中。本文就体育教学中的口诀的特点、运用时的注意点、编排方法等做了一些阐述和总结。
关键词：学生 口诀 体育教学 运用 编排
新课程改革至今，对传统的教学方法进行改革发展并融入了更多的新兴元素，形成了多种行之有效的教学方法，从而教学质量。口诀以其生动、形象、准确、简练、押韵等特点，被广泛运用于体育教学中。实践证明，口诀教学有助于提高学生的学习兴趣，吸引学生的注意力，提高了课堂教学质量。在教学中不断挖掘、总结，创编一些实用的教学口诀并合理运用，已经成为体育教师一项必要的基本教学技能，也是切实贯彻体育教学“精讲多练”原则及提高课堂时效性的有效途径之一。
1、 小学体育课中口诀运用的必要性
小学生由于其特殊的年龄特征、身心状况、情感意识，注意力容易分散，抽象思维比较薄弱，故对于讲解中冗长繁琐的技术动作兴趣，失去信心，注意力分散，这样不但学习效果不好，教学质量也大打折扣。根据小学生这些实际情况，合理运用生动形象、简洁明快的口诀，可以起到集中学生注意力，增强学习兴趣的作用；同时有助于学生形成正确的动作表象，节约教师讲解时间，增加了练习时间，真正做到精讲多练，使课的组织更加严密，课堂效果更加突出。
2、 口诀在小学体育课中运用的注意点
2.1 掌握好口诀运用的时机
虽说在体育教学中口诀运用有诸多好处，但运用不当将会平淡无奇，适得其反，所以要
学会合理利用。
在技术动作学习的初级阶段，我会对低年级学生运用一些趣味性浓的儿歌式口诀，让小学生自己去思考想象，及其学习兴趣。例如学习并脚跳时可以用“小球小球跳跳跳，大球大球蹦蹦跳，你追我赶，用力跳”儿歌，让学生尝试练习。在技术动作学习过程中，可以边讲解边运用口诀，可以起到强化的作用。对于简单的技术动作可一次性提出口诀，让学生诵读运用；而对于较为复杂的技术，可以分层提出最后完整提出，形成完整的大作概念。在课的结束部分，用提示的方法，让学生集体说出口诀，可加深学生对动作的全面理解，巩固所学技术动作。在练习和纠错的时候，也可用关键的口诀字词，进行提示。
2.2口诀运用要与技术动作的示范相结合
对于正确优美的示范，学生只能观察模仿，但要准确学会技术动作，还要老师准确生动的讲解。小学生的形象思维远高于抽象思维，简单押韵、生动形象的口诀儿歌刚好能起到直观效果。学生模仿能力强，记住口诀再联系直观得来的影像就能较快的领会和掌握动作，起到事倍功半的效果。例如前滚翻教学口诀“屈膝蹲撑，低头含胸，团身似球，迅速滚动，抱腿起立”，边做示范边讲解，教学效果更佳。
2.3口诀运用要用力到点上，突出关键
技术动作中肯定有重难点、关键点，而教师运用口诀教学时，语气要抑扬顿挫，对重难点、关键词，可以加重语气可以重复几遍，也可用单个字来提示，用力恰到好处，不需要每次都把所有的口诀都说出，不利于学生把握重点，自然练习效果可想而知。
2.4口诀运用可贯穿于整个课堂中
不是只有技术动作根据其要领可以编写成口诀，同样我们一般的口令也可以变成口诀儿歌。在低年级学生的学习过程中，这种儿歌口诀式的口令，易于激发学生的情绪，给学生以提示，并检验自己的动作。例如在原地踏步时，有些学生注意力不集中、动作不到位，可以带领学生说“前后摆臂121，抬头挺胸有精神，大腿抬高121”，学生随之便检查自己的踏步是否正确符合要求，并且情绪高昂，利于其他学习内容的教授。
3 口诀运用的效果
3.1口诀运用可以调动和集中学生注意力
从心里学上分析，小学生的注意特点是无意注意占优势，注意力不稳定不持久，极易被一些新鲜刺激的事物所吸引。实践证明，口诀教学能有效的把学生的注意力拉回到老师的讲解和示范上。口诀教学能刺激学生的大脑神经中枢，扩大兴奋性，使学生情绪高涨，注意力集中，给教学带来良好效果。
3.2可以帮助学生提高学习效率
科学实验证明，学生从语言方式中所获得的知识记忆能力只有15%，从视觉方式获得的知识记忆能力只有25%，而同时采用口诀、示范、讲解相结合的方式，其获得的知识记忆可提高到65%。在教学中，师生共同读出口诀，学生边说边练，口、脑、手、脚并用，有利于建立正确的动作表象，更好的掌握动作技能。
3.3可以激发学生的学习兴趣
兴趣是最好的老师，当学生对某些东西产生兴趣，就主动的乐意去学习了。形象生动的口诀，改变了教师在讲解时的平铺直叙和学生听课时的枯燥乏味，朗朗伤口的口诀儿歌贴近学生的生活，调动了他们的求知欲，吸引了他们的注意力。例如游戏猫捉老鼠“老鼠老鼠你真坏，什么都想吃，什么都想要，我们要消灭你，消灭你！”
4口诀编写的方法及注意事项
4.1扣住一个中心
新课程改革提出“以学生发展为中心，坚持以人为本，促进人的全面发展”，我们口诀编写和运用的对象是学生，要紧密扣住学生这个中心。小学生其知识量不足，理解能力不强，在口诀编排时尽量选择适合学生身心发展的易于理解记忆的词语，减少生硬的专业性术语，转化成形象生动的口语
4.2抓住源头，突出重点
教材是我们教师教学的蓝本，要想编排口诀，必须要认真专研教材，了解教材的纵横关系，吃透教材，搞清楚教材的重难点，分析技术要领并对之进行综合提炼与加工，突出技术动作的关键点，以准确简洁的语言编成适合学生的口诀。以快速跑口诀为例“前后摆臂，用力蹬地，身体前倾，跑直线”，这样的口诀简单明了，易被低年级学生接受理解，当学生理解后，就知道该怎么样跑，会对照检查自己的动作。再如排球双手正面垫球的动作口诀“一插，二夹，三提，四压”，在准确把握教材的基础上，用形象精确的单个字来突显动作要领，易于记忆便于练习。
4.3充分发挥教师的主观能动性
体育新课程标准要求身在教学第一线的体育教师们迅速认识和理解新课程,对传统的体育教学思想进行挑战和突破,树立更新的教育理念,教法方法、教学行为和教学手段,不断的提高自身的教育教学水平。
在口诀的创编中，我们体育教师首先自己要不断的学习，多看多读多思，增长知识，与时俱进，仔细专研教材，充分挖掘教材，拓展思维，进行学科整合，正向迁移教学内容，进行学习资源的最大优化。
其次学会观察分析，提高自己的洞察力，因材施教。不同的学生有其不同的自身特点，我们编排的口诀要适应学生的心理程度、知识水平、认知情况、技术掌握程度等，对不同年龄段的学生做出相应的调整，不能千遍一律。
最后我们自身还要发扬谦虚谨慎的优良传统，多请教多交流多积累。一个人的力量是微弱的，也是不完全成熟的，所以要想不断进步，不仅要多向经验丰富的老师请教学习，还要大胆与其他的老师交流自己的想法，多探讨，可以利用备课组、教研组创设的交流平台，把自己创编的口诀拿出来讨论，看看你的用词是否准确、合理、简练等。
5 小结
综上所述，口诀教学是体育教学中常用的一种教学手段，是一种特殊的语言形式。口诀是技术要点的精华，简明扼要，重点突出，不是动作的过程和简化，必须讲究实际效果，不可流于形式，也不可生搬硬套，不同的学生要区别对待因材施教；还要紧密结合讲解示范，在教学中不断改进充实提高；选择恰当时机运用，学生听得懂、记得牢，省时有效，从而提高了课堂的时效性。
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