为提升学生爱眼护眼的意识，有效预防近视，我校开展了一系列近视防控活动。

在校外，家长和孩子们共同参与了网络答题活动，学习了很多关于保护眼睛的小知识，纠正了许多误区，让家长们更加重视孩子的视力发育。

在校内，学校每学期进行一次视力检查，通过专业的设备，医务人员认真为学生检查，并及时将检测结果反馈给家长，让家长第一时间了解孩子的视力状况，对于视力出现问题的学生，学校还给出了专业的建议，引导家长重视孩子视力健康，必要时带孩子进一步检查治疗。

学校还强化了课间活动管理，鼓励学生走出教室，充分利用课间时间放松眼睛。课间休息时，校园里充满了同学们玩耍、运动的身影，让眼睛在自然环境中得到充分休息。

在班会课上，通过仔细地讲解，学生们知道了不正确的读写姿势、缺乏户外运动、长时间近距离用眼都会造成近视。如果放任不管，近视度数会越来越高，造成严重的眼部疾病。

作为小学生，我们可以通过以下方式预防近视：

1.保证每天两小时的白天户外活动；

2.做到“3个一”，即眼离书本一尺，手离笔尖一寸，身离桌一拳；

3.科学使用电子产品；

4.保持良好的用眼环境，读写时确保光线适宜，不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内看书或使用电子产品；

5.小学阶段保证10小时的睡眠；

6.保持均衡饮食，不挑食、不偏食，多吃水果和蔬菜。

这些活动的开展让学生们了解了保护眼睛、预防近视的知识，进一步规范了学生的读写姿势，提高了学生的护眼意识。愿孩子们拥有一双明眸，为美好的明天高瞻远瞩。

（供稿：王璇 编辑：滕国庆 审核：王伟）