导入
上课之前先请大家听一首诗:“也许你想成为太阳,可你却只是一颗星辰;也许你想成为大树,可你却只是一棵小草;于是,你有些自卑。其实,你和别人一样,也是一道风景,做不了太阳,就做星辰,在自己的星座发热发光;做不了大树,就做小草,以自己的绿色装点希望;做不了伟人,就做实在的自我,平凡并不自卑,关键是必须做最好的自己。不必总是欣赏别人,也欣赏一下自己吧!”
新课
一、“一对孪生子”共有的心态(板书)
活动一:看故事,说道理
小铭在小学是优等生,升入中学后,各科成绩都不错,学校运动会上还获得跳高\跳远两个第一名.他有些飘飘然,觉得班级的荣誉都是他的功劳,在言谈举止中流露出惟我独尊的自负心理,认为谁都不如自己,甚至连老师都不放在眼里.他梦想着将来有一天要让所有的人都拜倒在自己的脚下。
第一学年快结束了,学校评选三好学生,他以为自己是当然的第一人选。谁知,在那天的全班评选中,他只得了15票。唱票时,他的得意一点点从脸上消失,他的头也一点点低下去。等到选举结束,他垂头丧气地走出教室,整个期末就再也没见到他的笑脸。
1.小明为什么会失败?——“自负”。生活中有像小明这么自负的人吗?
2.失败之后的小明又有什么改变?——“自卑”。生活中有像小明这么自卑的人吗?
3.自负和自卑有什么共同特点?——“以自我为中心”
4.由自负和自卑的共同点看出二者有什么必然结果呢?——“远离成功”
活动二、说故事,谈感受
同学们,古今中外的无数事实说明,许多失败都与自负或自卑有关。
(1)秦末农民起义军领袖项羽,自封为西楚霸王,江山未坐定便大封诸候,颇有秦始皇“普天之下莫非王土,率土之滨莫非王臣”的气概,忽视汉王刘邦的力量,终为其击败,最后从垓下突围到乌江,自刎江边。
(2)法兰西第一帝国的缔造者,拿破仑·波拿巴:据说他在一次过阿尔卑斯山时说“我比阿尔卑斯山还要高,”傲气十足何等英伟!的确,他帅兵一度降服大半个欧洲,使法国资本主义得到充分的发展,但他的自负使之对外侵略扩张的欲望日益强烈,终于发动了以争霸,掠夺和奴役别国为目的的侵略战争,正是这分自负使他有了最后滑铁卢战役的失败,被流放而死在了圣赫勒拿岛。他曾经拥有许多最终却失去了一切。
(3)《三国演义》中“失街亭”的马谡是诸葛亮手下的一员大将,从小熟读兵书,平时讲起兵法来头头是道。当诸葛亮派他去守街亭时,他很不以为然,认为是大材小用了,自负地说:“某自幼熟读兵书,颇知兵法,岂一街亭不能守?”结果他拒绝了副将王平的正确建议,导致街亭失守,不但使手下兵将损失惨重,而且破坏了诸葛亮进军中原的大计,他本人也落得个身败名裂的下场。以古为镜,我们从“失街亭”等上述故事中,可以吸取什么教训?
有人说:“自负,就像一个泥潭一样,陷进去了就难以自拔。”的确,自负者是很“恋旧”的,他经常沉缅于往日极少的胜利之中,故而不听他人的意见,最终因为自负成为了自己人生的绊脚石。
(4)美国总统尼克松失败于自卑:美国总统尼克松是我们极为熟悉的一个伟人,但就是这样的一个大人物,却因为缺乏自信,过于自卑而毁掉了自己的政治前程。1972年尼克松竞选连任。由于他在第一任期间政绩斐然,所以大多数政治评论家都纷纷预测尼克松将以绝对的优势获得胜利。然而,尼克松本人却很不自信,他走不出过去几次失败的阴影,极度担心再次出现失败。在这种意识的驱使下,他鬼使神差的干出了让他终身后悔的蠢事:他指使自己的手下潜入竞争对手总部的水门饭店,在对手的办公室里安装了窃听器。事发之后,他又连连阻止调查,推卸责任,在选举胜利后的不久便被迫辞职。本来稳操胜算的尼克松,却因为自卑、缺乏自信而导致惨败。
教师:自负、自卑为什么会导致人们远离失败?
自负者之所以必然失败,就是因为自负的人往往会过高地估计了自己,谁也看不起,就觉得自己是最好的,别人谁都不如他,只看到自己优点,看不到缺点,他们对自己的认识和分析是不切实际的,他们所追求的目标是不切实际的,不正确的,从一开始就是虚假的。自负可以带来一时的情绪高涨,但意气用事招致的挫折,会即刻使他沮丧、颓废、不知所措,半途而废,从而使自己远离成功,走向失败。
自卑的人往往会过低地估计了自己,认为自己什么都不如别人,自己干什么都不会成功,别人都瞧不起自己。只看到自己的缺点,看不到优点,会产生对自己的憎恨,憎恨自己的不完美,憎恨自己的无能为力,从而使自己远离成功,走向失败,白白丢失了可能成功的机会。
自负和自卑常常会在一个人身上并存,是“一对孪生子”,因为它们都是产生于对自己的不正确的认识,它们都是以自我为中心,过度关注自己对自己的评价或别人对自己的评价,结果都会使人远离成功。
二、自信有助于成功
1、组织学生听故事,谈感受
组织学生阅读教材第24页德摩斯梯尼的故事。
问:他成功的最基本的条件是什么?
教师:是自信,自信是成功的基石。
说一说:请你介绍一些自信者取得成功的故事。(学生分组讨论交流)
(1)2003年乒乓球女子世界杯落幕了,冠军是王楠。一个刚刚在国际乒联职业巡回赛总决赛中失利的选手。赛前没人看好她能夺冠,但笑到最后的恰恰是这位老将。半决赛4比0赢了张怡宁,决赛赢了职业巡回赛新科女单冠军牛剑锋。连王楠自己都说:“这次比赛前我特别消极,觉得自己好像不太会打球了,这个冠军让我找回状态,找回自信。”
(2)去悉尼之前,有记者问杨霞:“第一次参加奥运会,你怕不怕?”杨霞摇摇头,轻轻笑“不怕,我对自己有信心。”果然,在9月18日的比赛中,杨霞一举拿下了女举53公斤级金牌,并打破了抓、挺、总成绩三项世界纪录。
(3)华罗庚酷爱数学。小时候不能上学,就自己想办法学。一次,他向一位老师借来了几本数学书,一看,便着了魔。从此,他一边做生意、算帐,一边学数学。有时看书入了神,人家买东西他也忘了招呼。傍晚,店铺关门以后,他更是一心一意地在数学王国里尽情漫游。一年到头,差不多每天都要花十几个小时,钻研那些借来的数学书。
想一想:自信是一个人成功的基础,这是因为自信者的心理品质有助于成功。
1.你认为自信的人有哪些心理品质?(活泼乐观、坦诚开朗、英勇果断、幽默大度、虚心谨慎、勤奋踏实、好奇乐学等等)
2.哪些心理品质有助于成功?并说明理由。
阅读教材第26页“原一平的成功事例”并回答问题。
(1)在几乎一无所有的情况下,原一平每天清晨从公园长椅上“起床”,就向每一个他所遇到的人微笑,并且这微笑永远是那样地由衷和真诚,充满自信,想一下是什么样的心理品质使他能做到这一点?
(2)原一平能日复一日,长期保持这种微笑不变,这又是一种什么样的品质呢?
教师:乐观,因为乐观,才会使他在艰苦的环境中仍然对自己信心百倍,相信自己一定能够成功,对于结果不甚明朗的事情,自信的人能沉住气,相信自己,想方设法创造条件,使目标逐渐清晰,对完成任务充满信心,对完成任务充满希望。面对问题和失败,不轻言放弃,而是轻松地告诉自己,我又找到了一个远离失败接近成功的通道。最后原一平成功了,他的微笑被称为“全日本最自信的微笑。”
专注,自信的人对人对事能保持客观,目标明确,主次分明,不会感情用事,不被与任务无关的事情所干扰。在完成一项工作时,心无杂念,注意力高度集中,全力以赴,这样的人就有希望成功。
好奇,会推动人不断努力,在自己喜欢的领域取得成绩和有所突破,而且自信的人更看重自己解决问题的能力,而不计较功劳的大小。他们的快乐不是来自于表扬和嘉奖,而是来自于绞尽脑汁攻克难关后的豁然开朗,这是一种精神的兴奋与喜悦,是激励自信者不断思考、不断奋斗的动力。至于其他东西例如成功后的荣誉与奖励,他们并不看重。比如,爱因斯坦把奖金支票当书签,居里夫人把荣誉奖章给孩子当玩具。如果没有好奇的心理品质,就不会对工作有真正的兴趣,更容易关注工作之外的一些东西,比如名和利,也就不会去努力争取胜利。
教师:所以,自信有助于成功,因为:
拥有乐观的心态,就会使人在面对问题和失败的时候,不轻言放弃,会想方设法创造成功的条件。
好奇心,会推动人不断努力、奋斗、拼搏,更注重自己解决问题的能力,从而在自己喜欢的领域取得成绩和有所突破。
专注,对人对事能保持客观,目标明确,主次分明,不会感情用事,不被与任务无关的事情所干扰,心无杂念,注意力高度集中,全力以赴,为自己的目标而奋斗。
小结
这节课我们共讲了两个大问题:1.自负和自卑使人远离成功,因为自负和自卑者都是以自我为中心;2.自信是成功的基石,因为自信者有乐观、好奇、专注的良好心理品质。
反馈练习
1、《伴你成长》P14
2、《伴你成长》P19 3、4、5 |