晨间锻炼活动是幼儿园日常第一个集体活动。它对调节幼儿一日活动情绪，发展幼儿基本动作的协调、准确、灵活，对锻炼人体的肌肉群，培养幼儿的协作能力、合群能力以及对疾病的抵抗能力，吃苦耐劳精神有着独特的教育作用。晨间锻炼活动应符合幼儿生长发育需要，晨间锻炼时应使幼儿头、躯干、肢体、关节受到锻炼，幼儿情绪得到一种愉悦振奋的调整。

早上一来，幼儿们先来到今日重点指导"双手抓单杠"，幼儿们一一挑战双手抓杠悬空吊起10秒，有的幼儿坚持的时间更长久，边紧抓杠边数数，有的幼儿说:“我是大力士。”有的幼儿说:“我要抓紧单杠，不能掉下去。”在玩过"双手抓单杠"后，幼儿们自由选择自己想玩的器械，有玩跷跷板的，有玩钻洞的，有玩滑梯的，有玩攀爬的。游戏过程中幼儿们发现旁边的锅里有雨水，原来是因为前一天下了场雨，于是三人通力合作，将雨水倒了出来:“我们来给小草和小树浇浇水吧。”幼儿们玩得不亦乐乎。

晨间锻炼活动有效地促进了幼儿身心的健康发展。晨间锻炼对幼儿身心发展的促进作用显而易见。科学的晨间锻炼不仅能改善神经系统的功能，提高中枢神经系统的机能水平，提高机体的强度、均衡性和灵活性，还可以消除疲劳，使头脑清醒、思维敏捷。坚持晨间锻炼对于提高幼儿身体的抵抗力大有帮助并且能够有效地增进食欲，促进幼儿们养成早睡早起的良好习惯！(信息员:汤莹)