丰富多彩且具有挑战性的晨间锻炼活动不仅能让幼儿身体得到发展，而且能磨炼幼儿的意志力，泰山路幼儿园的小朋友每天坚持晨间锻炼，而在晨间锻炼活动中我们发现了幼儿走跑、投掷等技能动作发展需要提升，因此在期末根据幼儿的动作发展状况针对性地制定了专项练习计划。

小三班小朋友在教师的引导下迅速排成两队，我们先挑战的是单手投掷沙包两米，只见孩子们两脚前后开立、后脚膝关节微屈、前脚腿伸直、投掷臂后伸，挥臂过肩将沙包投出。而在听信号变化跑的过程中，幼儿对臂前后摆动，加速跑时，手臂的摆臂速度也随之加快。

通过跑、投掷等专项练习，使孩子们的上肢、下肢、腰部、腹部等肌肉得到锻炼，提高了幼儿的反应能力。（信息员：韩云燕）