沙盘游戏——心灵成长的支架

一例沙盘游戏治疗案例分析

吴梅

心灵成长的机制要比知识学习复杂许多，不只是对于外部经验的吸收与内化；更体现在它独特的体会、感悟与生成之中。如何能安全、有效地促进学生的心灵成长呢？我们需要一个有力的支架。在从事了多年的心理辅导工作之后，我认为沙盘游戏是比较适合的心灵成长支架。

沙盘游戏治疗是一种以荣格心理学原理为基础，运用意象创造进行治疗的形式。来访者在“自由而受保护的空间”中，用沙子、水和沙具进行意象的创造。这一过程营造出沙盘游戏者心灵深处意识和无意识之间的持续性对话，具有促进来访者的人格发展的意义。

一、“纠结”的心

小宋（化名）是一名16岁的高中男生，瘦高个子，小平头，眼神有点腼腆。由班主任推荐来心理辅导室。他告诉我：大约从中考前三个月开始，他第一次出现反复检查做过的题目答案是否正确的现象。现在这种情况变得严重了，连1+1=2这类型的运算也会反复检查，还发展到了生活中，比如：鞋子的摆放，左右的辨别，都会去反复检查。自己感觉很苦恼但没有办法抑制这些“奇怪”念头的萌生。

二、知其不安

当小宋走进咨询室时，立刻被千奇百怪的沙具、细腻灵动的沙子所吸引住了。我想这种说不清、道不明的“吸引力”，也许已应验了沙盘游戏所启动的“无意识”的力量。如果说中考前三个月时，小宋出现的第一次反复检查题目答案的症状诱因是中考，那么此时已经过去半年时间了，小宋的症状诱因已经泛化。症状的出现不再由具体的事件引发，似乎随时随地都可能发生。可见，来访者有明显的强迫倾向。而这一强迫思想和行为的发生与小宋的人格特质有很大的关联性，只有帮助小宋进一步整合、发展自己的人格，才能有望从根本上治愈这一心理问题。因此，我和小宋一起讨论并确定了我们的咨询目标: 

 1.近期目标：调整认知方式，转变观念，帮助来访者分析产生强迫观念和行为的心理因素。改善来访者焦虑烦躁、情绪低落的情绪状态，缓解心理压力。增强来访者的社会适应能力，提高处理各种生活焦虑的能力。

2.长期目标：通过沙盘游戏帮助来访者进行自我探索，以便达到认识自己、成为自己、实现自己内在价值的目的。最终达到完善人格，促进其心理健康发展的目的。

三、探心三回

小宋的沙盘游戏分析是每周一次，每次50分钟。这里介绍的是小宋的前3次沙盘，它们都属于初始沙盘阶段。初始沙盘对于每一位进行沙盘游戏体验的人来说都具有十分重要的意义，因为它们预示了心理问题的所在及解决的契机。

1.小宋的第一次沙盘。

整个沙盘从中间被一条绿色植物带分割为上下两个部分。在“上面的世界”里，出现了这些沙具：兵马俑群（左上角）、两座金字塔以及狮身人面像（左上）、三条蛇（左上）、木乃伊（左中）、图腾柱（右上）、棺材骷髅（右上角）、不听猴（右上）。

当小宋完成后，我邀请他和我说说他今天在摆放沙具时的一些感受。我问小宋：“你觉得，整个沙盘中最重要的是什么？”他想了想，说：“是位于植物带中间的这棵大树。它长在高山上，高大茂密的枝叶挡住了后面的世界。”“还有旁边那个图腾柱应该是最高的，别人看见后就不敢再进入这片区域了。”他补充道。我立刻感觉到他对外在世界的焦虑感和防御感。第一次的沙盘给我印象最深刻的就是整个画面被分割成了上下两个部分。上下两部分的主题风格迥异，上面的部分是小宋不想让外人窥视的秘密世界，所以在秘密世界的入口处设置了一棵茂密的大树，还有恐怖的图腾柱，为的都是把来人吓跑。

2.小宋的第二次沙盘。

这次沙盘的主题为“西部魅影”。在画面中心有一圈上了锈且残缺不全的铁轨，火车歪倒在铁道旁。在铁轨的右侧是一个修理铁路的工人。左上角有三个热情洒脱的西部牛仔。两匹马在自由的行走，中间的三头羊也是自由自在、充满活力的样子。右上角有彩虹，左上角是一个高塔。

在本次沙盘摆放结束时，小宋感叹道：“下一次不知道要摆放怎样的画面了！”我问他何出此言，他说因为这两次的场景都是为了迎合“沙子”而设计的。这使我立刻觉察到小宋在现实生活中可能是个总是迁就别人，压抑自己的人；也可能他在我这里还没有获得充足的安全感，还不能进入随心所欲的状态。我试探着向他求证，他说自己的个性是很软弱的，曾经还专门学习过武术、篮球和吉他就为改变自己的个性。 小宋坦然地说出了对自己的评价，这也许是他第一次面对自己，他迈出了成长的第一步。

我从这次的沙盘中看到了转化的象征。处于中心地带的铁轨是断裂的，它象征着小宋阻滞的心理能量，但右侧有一名维修铁路的工人，他象征着小宋有自我修复的能力和决心，他代表着小宋内心深处的治愈力量。左上角的灯塔有光明和引导的象征意义。

3.小宋的第三次沙盘。

小宋很快就完成了一个主题为“导弹保卫战”的沙盘。他是这样描述的：一群士兵率先在海岛上发现了两枚导弹，所以就派大量兵力把它们保护起来。所有人脸朝外，外圈还有六辆坦克和直升机等各种防御武器。在右上角有一小片茂密的丛林，丛林里埋伏着一些准备来盗取这两枚导弹的另一方势力。我问小宋：“你在这里面吗？”他说他不属于任何一边，他只是在客观的描述这个场景。我问他觉得哪一边的人会赢，他思考了一下说：“人多的这方会赢，赢在人多势众。”

本次沙盘生动形象的反映了小宋此刻的内心冲突。小宋提到他从一本心理书上看到了对于强迫症的相关描述。书上提到导致强迫症的原因可能和家庭教育方式有关。他有点怀疑，是否是父母对于自己在生活上的一些要求，导致了自己现在的症状。他的强迫症状就如那两枚导弹，它们由重兵把守，很难攻破。我提醒小宋，他的“纠结”状态并不是无处不在的。我很确定他在摆放这三次沙盘时，内心应该是没有体验到任何“纠结”情绪的。他听了也感觉很惊讶，并且也意识到了确实如此。

四、守望见心

总结三次沙盘工作发现：每个人的心灵深处都有一个自我治愈心灵创伤的倾向，但这一自我治愈力常常因为各种原因而难以发挥作用，沙盘游戏则能创造出一个自由与受保护的空间，当来访者在咨询师的陪伴下去感受自己的“心灵花园”时，实际上是在意识与无意识两个层面同时工作。我们更加注重的是无意识的作用，因为无意识以及无意识的意象，都具有心灵的自主性。

我们的心理辅导工作还将继续，心灵的成长是一个缓慢但却深刻的过程。就让沙盘游戏成为心灵成长的支架，帮助我们去感受、接触并与自己的无意识进行沟通；帮助我们从无意识中获得启发和力量，获得内在的治愈与发展。