5月25日是全国心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大家“珍惜生命，关爱自己”。2023年5月22-26日，南外河西二附小围绕“珍爱生命，健康成长”主题，开展了心理健康周“五个一”系列活动暨润心行动。

在班会课上以“珍爱生命，健康成长”为主题的开展了心理健康教育活动课。课上，老师带领同学们感受生命诞生的奇妙和自身成长过程中各种变化，从而进一步提升对生命和自我的认识，引导学生寻找生命中的积极能量，激发学生对自我生命的热爱。

团辅活动中，通过游戏、体验等形式让孩子们认识情绪、体会不同的情绪状态，意识到我们的情绪就像一个“万花筒”，这一刻可能折射出喜悦，下一刻又可能折射出愤怒或忧伤。同学们要及时关注到自己的情绪变化，让自己能在感到开心时延长喜悦，在情绪低沉时及时做出调整。