2024学年度第十二周食谱 (2024.5.6——20204.5.11) | |||||||||
星期 | 餐次 | 菜 名 | 熟量(克) | 菜 名 | 熟量(克) | 菜名 | 熟量(克) | 汤 | 主食 |
一 | 中餐 | 西红柿烧牛腩 | 130 | 韭黄炒鸡蛋 | 150 | 青椒土豆丝 | 130 | 冬瓜排骨汤 | 米饭 |
二 | 中餐 | 红烧鸡翅根 | 100 | 鱼香肉丝 | 120 | 青椒炒面筋 | 120 | 紫菜蛋汤 | 米饭 |
三 | 中餐 | 红烧排骨 | 100 | 瘤瘤菜炒肉丝 | 150 | 红烧豆腐 | 120 | 西红柿蛋汤 | 米饭 |
四 | 中餐 | 土豆烧肉 | 130 | 平菇炒鸡蛋 | 130 | 油果烩豆芽 | 120 | 萝卜排骨汤 | 米饭 |
五 | 中餐 | 盐水鸡腿 | 100 | 青椒炒肉丝 | 130 | 白菜粉丝 | 120 | 玉米排骨汤 | 米饭 |
六 | 中餐 | 奥尔良鸡块 | 100 | 包菜炒肉丝 | 130 | 千张炒芹菜 | 120 | 山药排骨汤 | 米饭 |