2024学年度第十一周食谱（2024.4.28——20204.4.30）-南京市莲花实验学校小学部

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2024学年度第十一周食谱（2024.4.28——20204.4.30）

作者：夏宝旺
发布时间：2024-04-26
点击数：

2024学年度第十一周食谱（2024.4.28——20204.4.30）
星期	餐次	菜名	熟量（克）	菜名	熟量（克）	菜名	熟量（克）	汤	主食
日	中餐	红烧鸡腿	130	西红柿炒鸡蛋	150	青菜粉丝	130	海带冬瓜汤	米饭
一	中餐	面筋烧肉	100	蒸鸡蛋	120	山药炒木耳	120	包菜汤	米饭
二	中餐	年糕烧仔排	100	土豆炒肉片	150	白菜粉丝	120	包菜肉沫汤	米饭

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