| 2024学年度第十周食谱 （2024.4.22——20204.4.26） | |||||||||
| 星期 | 餐次 | 菜 名 | 熟量（克） | 菜 名 | 熟量（克） | 菜名 | 熟量（克） | 汤 | 主食 |
| 一 | 中餐 | 油果烧肉 | 130 | 西红柿炒鸡蛋 | 150 | 白菜粉丝 | 130 | 海带冬瓜汤 | 米饭 |
| 二 | 中餐 | 红烧肉圆 | 100 | 花菜炒鸡脯肉 | 120 | 蒜泥黄瓜 | 120 | 紫菜蛋汤 | 米饭 |
| 三 | 中餐 | 糖醋排骨 | 100 | 干子炒肉丝 | 150 | 海带丝炒胡萝卜 | 120 | 山药鸡汤 | 米饭 |
| 四 | 中餐 | 土豆烧牛肉 | 75 | 鱼香肉丝 | 130 | 炒生菜 | 120 | 包菜汤 | 米饭 |
| 五 | 中餐 | 鸡米花 | 100 | 冬瓜肉沫 | 130 | 青椒土豆丝 | 120 | 西红柿蛋汤 | 米饭 |
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