特师附小学生一周食谱12.21-25
发布日期:2015-12-22 作者:赵一芳 点击:
特师附小
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迈腾午餐食谱8元\份(12月21日-12月25日)
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周一
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待量克数
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周二
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待量克数
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周三
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待量克数
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周四
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待量克数
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周五
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待量克数
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大荤
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红烧鸡翅根
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70g
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红烧鸭块
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70g
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塞肉
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70g
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红烧小排
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70g
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盐水大虾
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70g
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小荤
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香芹肉丝
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65g
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莴笋肉片
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65g
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黄瓜金针菇肉片
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65g
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蒜苗肉丝
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65g
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青椒榨菜干子肉丝
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65g
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蔬菜
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娃娃菜
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60g
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香菇青菜
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60g
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海带丝
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60g
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油果白菜
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60g
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上海白菜
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60g
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蔬菜
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韭菜绿豆芽
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60g
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冬瓜
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60g
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土豆丁
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60g
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糖醋藕
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60g
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素三丁
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60g
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