| 2024学年度第六周食谱 （2024.10.8——20204.10.12） | |||||||||
| 星期 | 餐次 | 菜 名 | 熟量（克） | 菜 名 | 熟量（克） | 菜名 | 熟量（克） | 汤 | 主食 |
| 二 | 中餐 | 糖醋排骨 | 130 | 杏鲍菇炒鸡蛋 | 150 | 大白菜粉丝 | 130 | 萝卜四件汤 | 米饭 |
| 三 | 中餐 | 红烧鸡块 | 100 | 生瓜炒肉片 | 120 | 韭菜炒豆芽 | 120 | 西红柿蛋汤 | 米饭 |
| 四 | 中餐 | 红烧肉圆 | 100 | 土豆炒肉片 | 150 | 蒜泥黄瓜 | 120 | 紫菜蛋汤 | 米饭 |
| 五 | 中餐 | 红烧鸭腿 | 75 | 豇豆炒肉丝 | 130 | 海带丝炒芹菜 | 120 | 山药鸡汤 | 米饭 |
| 六 | 中餐 | 鸡米花 | 100 | 洋葱炒鸡蛋 | 130 | 炒包菜 | 120 | 冬瓜排骨汤 | 米饭 |
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