怎样才能让孩子拥有健康的牙齿？简单来说就是预防和治疗相结合，治疗由医生来完成，预防大部分是由孩子和家长们共同完成的。

首先是刷牙：牙刷需选择软毛的，刷毛长度不宜超过下面四个门牙宽度之和。3岁以下的孩子禁用含氟牙膏，4-6岁的孩子需在家长监督下使用。利用镜子教孩子刷牙，让孩子坐在腿上，边讲边对着镜子示范。每个牙面需要刷15-20次，上面牙齿从上往下刷，下面牙齿从下往上刷。刚开始，建议按照上下四个大门牙分成四个区域，分四次刷完，每刷完一个区域就让孩子漱一下口，直到孩子能一次刷完整口牙。孩子从接触到完全掌握刷牙需要一个过程。一般认为5岁之前的孩子是不能独立刷牙的，5-7岁间可以晚上让家长帮孩子刷牙，早上让您的孩子自己刷，等到7岁之后才可以让您的孩子自己刷牙。其次注意饮食卫生：首先要控制糖的摄入，可以把一天内准备给孩子食用的糖分成3-4次吃，每次吃完后让孩子漱口，这样比一会吃一颗糖要安全；其次需纠正孩子裹饭的习惯，因为食物含有糖份，裹饭就等于把糖一直含在嘴巴里；最后像饼干这样容易粘在牙齿上的食物在吃过之后别忘了让孩子漱口。最后需要定期口腔保健：因为蛀牙可以相互传染，早期发现问题及时处理，一方面可以避免蛀牙变得更严重，另一方面可以预防其他牙齿被传染。一般建议孩子半年需做一次口腔检查。

愿您的孩子拥有一口健康美丽的牙齿，可以尽情绽放灿烂的笑容！