饮水要思源，吃饭当节俭，粒粒盘中餐，皆是辛苦换。为了继承和发扬中华民族勤俭节约的传统美德，争做节约粮食的践行者，11月14日，南京市莲花北苑幼儿园开展了以“珍惜粮食，从我做起”为主题的升旗仪式。

升旗仪式开始啦！大一班的小小升旗手个个昂首挺胸，精神抖擞，护卫着鲜艳的五星红旗来到升旗台进行升旗。随后，大一班的升旗手进行了国旗下讲话，小朋友们从水稻的生长过程、大米的营养价值、米类美食、以及如何节约粮食等四个方面分享自己的认识，呼吁全园的小朋友和老师一起珍惜粮食，从现在做起。主持人悦悦老师介绍了水稻从育苗到插秧再到最后收获成大米至少需要120天，大约一千零三十三万秒，而小朋友们把吃不完的饭倒掉只需要1秒钟，1秒钟就浪费了农民伯伯成千上万秒的辛勤。通过鲜明的对比，让幼儿自发的想要珍惜粮食。接着悦悦老师围绕“怎么做才能珍惜粮食？”向小朋友提问。小朋友们提出：平时，我们在吃饭的时候，不能把米粒漏在桌子上，要把碗里的米饭吃干净；跟爸爸妈妈在外面吃饭，一定要按需点餐，不能铺张浪费！一定要养成珍惜粮食的好习惯。

一粒粮食，折射传统美德的熠熠光辉。莲花北幼的小朋友们还通过绘画更深入地了解到粮食的来之不易，懂得了我们应该自觉养成爱惜粮食，节约粮食的好习惯。让我们珍惜每一粒米，珍惜每一叶菜，让爱粮节粮融入到每个人的生活中，人人争做节约粮食小先锋！（供稿：刘悦 编辑：刘莎莎 审核：阮颖）