期中考试刚过，转眼已到本学期的第十二周。已是初冬天气，气温在一天天变冷，冬季的到来，给南方的天气增添了几分寒意。这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。

　　第十二周的晨会由体育组魏善芹老师发言，主要向同学们讲解冬季锻炼的重要性和注意事项。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。

　　最后，魏老师向同学们发出倡议：增加锻炼，战胜寒冷的冬天，不要做温室里的花朵，人人成为身强体健的好少年！