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体育校内教研课
————脚内侧传球与运球
发布人:陶玉政  发布时间:2016/12/29 17:57:57

教学

内容

 小足球:脚内侧传球与运球       游戏:迎面运球接力  

课 次

4-2

教学目标

1、 知道脚内侧传运球的脚法名称和方法

2、 不害怕与强手一起进行活动

教学重 点

脚踝有力,不晃动

教学难 点

脚踝有力,不晃动

教学过程

教学内容

教师活动

学生活动

运动负荷

次数

时间

强度

开始部分

准备部分

基本部分

一、 课堂常规

1、 体委整队

2、 师生问好

3、 宣布本课内容

4、 安排见习生

二、热身练习

1、小游戏“喊数抱团”

2、热身操

A、头部运动

B、扩胸运动

C、体转运动

D、腹背运动

E、压腿

F、腕踝关节

三、小足球

1、“摸”球

1、上课

2、听取体委报告

3、检查人数

4、宣布本课内容

5、提出本课要求

1、发出口令,做出示范,带学生做操,积极热身

2、着重强调腕踝关节的重要性,及热身的本体感受,注意讲述热身前后感受的对比,教授如何判断是否充分热身

1、组织学生复习上节课的摸球练习

2、提示注意安全

1、 有身体不适的向老师提出。

2、 注意力集中,准备上课

3、 听清楚本课内容及老师讲的要求,并下决心努力去做。

1、认真看示范,跟随老师一起练习

2、积极热身,充分活动各个关节

3、注意老师讲授的重点,体验踝关节热身前后的本体感受。对踝关节是否充分活动有自己的初步判断。

组织:四列横队,面向老师

******************

******************

******************

******************    

          @

1、 在老师的组织下进行摸球练习

2、 注意安全

1

1

1

2

2

2

基本部分

2、讲解示范脚内侧运球和传球的方法

3、分组练习

四、游戏

迎面运球接力

五、下课

1、总结本课

2、布置作业

3、师生告别

1、示范讲解脚内侧运球和传球的几种方法

2、重点提示脚内侧运球方法与传球方法动作相似,只是用力程度不同

1、组织学生两人一组或四人一组进行传球和运球的练习

2、提示动作要求,注意安全

3、鼓励学生勇敢练习,不退缩

1、讲解游戏方法和步骤

2、讲解游戏要求和规则

3、示范游戏方法

4、组织学生进行练习比赛

1、总结本课,表扬表现好的学生

2、布置作业

3、师生告别

1、听讲解,看示范,知道用脚内侧传球和运球的几种方法

2、看老师动作,模仿练习

1、在老师的组织下自己分组结对进行练习

2.注意安全,做出动作

3、面对强手,不退缩,勇敢面对

1、 听清老师的讲解

2、 看清老师的示范

3、 在老师的组织下进行练习,比赛

4、 积极参加比赛,合作愉快

1、在放松中听老师总结本课,对获得表扬有憧憬

2、听清作业

3、向老师告别

1

1

1

3

3

2

教学效果预计

场地器材

课后记录

练习密度:40%

平均心率:120次/分钟

足球若干

平坦场地



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