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五月是心理健康教育月，为了引导孩子们正确应对学习中的困惑与烦恼，2021年5月27日下午，我为班上的孩子们开展了题为“学会心理调节，快乐学习成长”的心理讲座。首先借助一部大家耳熟能详的电影《隐形的翅膀》揭开本次讲座的序幕，接着通过一个个生活中的实例引导学生思考“如何有效的进行心理调节？”，最后与同学们交流了三点体会：一是转变观念；二是掌握心理调节技能，学会心理自助；三是学会利用一切资源，寻求他助，以此帮助学生们学会心理调节，形成良好的心理状态。
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