眼睛是心灵的窗户,但是,很多人却不在意自己的眼睛,每天看电视,玩手机的时间过长,很多人都会有近视的情况,或多或少的,实,我们完全可以预防近视的发生,因为近见对我们的影响非常的大,戴眼镜也很不方便,所以,在日常的生活中,我们一定要注意保护自己的眼睛,要关爱眼睛健康。 

千万不要用脏手揉眼睛。电视时要离电视机远点儿,而且时间不要太长。不要躺在床上看书。不要坐在行走的汽车.上或者摩托车上看书。不要在光线太强或者太暗的地方写字、画画。

写字、画画的时候,身体要坐正,胸脯离桌要一拳,眼睛离书本要一尺。要多吃新鲜的水果蔬菜。重要的就是不要玩尖锐的东西,以免伤害眼睛。

从电视上看到我们的小朋友做得真好。老师还要告诉你们每年的6月6日是爱眼日,下面让我们大家一起做个保护眼睛的小卫士，将保护眼睛的知识去告诉其他的小弟弟、小妹妹们吧!