在日常生活中，我们时常会被喜怒哀乐牵着鼻子走。6月10日，我们开展了以“我的情绪我做主”为主题的心理健康班会，班会上我们认识了情绪的基本类型、情绪对人的影响、如何摆脱不良情绪，以及最后共享感悟。
我们一起做了小游戏，表演了各种情绪…拥有积极的情绪对我们的生活是多么重要，所以要尽可能地向身边人传递正能量，学会调整自己的情绪，做情绪的小主人！
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