为了更好地让各位萌新家长学习如何成为一名合格的家长，建邺区召开了第一次家长学校，我们班的薛沐岩妈妈很荣幸成为了第一批参加家长学校的萌新家长并且顺利结业啦！

为了将她学习到的经验能够传达给其他的家长，我召开了一次线上家长讲座，邀请薛沐岩妈妈来谈一谈她的心得体会。

邱宁伟老师主谈的“优良家风育英才”让人很有代入感，结合自身实践，我理解家风就是要有一个很好的家庭氛围、家庭背景、家庭教育。好的家风，可以让家庭生活一团和气，融洽、和谐；孩子的学习、教育也会事半功倍。结合自身，有如下一些心得体会：

一、 用餐

现在孩子大多是独生子女，生活相对很优渥。饮食上花样繁多、营养美味，但我们有没有：

1、妈妈在厨房做菜，而孩子正好在休息时，可以让孩子来厨房和妈妈简单地聊个天或让孩子看看做菜过程，体会到妈妈做菜的辛苦，从而珍惜不浪费饭菜；2、饭菜好了，但爸爸或妈妈还没到家时，教育孩子先等一等，等家人到齐后再一起就餐；3、如果某个家庭成员短时间内不能赶回用餐，提醒孩子帮忙拿个小碗或小碟拨出一些菜肴给家人留下；4、让孩子帮忙端些不易溢出、汤伤的饭、菜上桌；5、吃饭时，不能咂嘴，不能将孩子喜欢菜的全部放在他们面前，要教育孩子好东西一起分享才最美味；餐巾纸使用也要适当。有的孩子吃个饭用掉很多纸，提醒孩子节约用纸。6、吃完饭，碗里米粒要全部吃掉，不能浪费。写到这，我想起儿子同学一位家长的教育很值得借鉴。 如果她的女儿碗里没吃干净，留有米粒，她会提醒女儿吃干净，同时数下留有几粒米，一粒米抄写一篇李绅的《悯农》。我觉得这样挺好，既很好的教育了孩子，也让孩子更理解这篇古诗的含义。7、饭后，可以让孩子帮忙收拾碗筷回厨房，简单地擦桌子。不要因孩子擦得不干净，就嫌弃不让他们擦。可以指出来，每一次的进步也要及时肯定、表扬。相信用不了多久，就能做得很好。

二、 生活

现在很多家庭在生活上把孩子照顾得无微不至，恨不得全部包办，只要孩子学习好就行。殊不知生活管理得很好的孩子，学习上也绝对不会差。因为他们平时生活上就能学到很多，这些也能延伸到学习中。我们应当：

1、培养孩子良好的行为习惯，这点我们虽然都知道，但在实际生活中很难实现。即使如此，我们也不应该轻易放弃。就拿我家孩子来说，9周岁了，每天两次刷牙，几乎没有一次刷牙是在卫生间的水池边完成。（小的时候好像小学之前是可以在洗漱台前）总是含着牙刷到处走着，我们看到时就出声提醒，他才回去。跟孩子也谈论过这个问题，他的回答是牙膏沫不往下掉，在哪刷都一样……。我们就教育他一些事必须是在规定的地方完成，如吃饭要在餐桌旁，上学要得去学校等等。现在他这种情况明显好多了，偶而出来时，我们一个目光过去他就有数了。作为家长我们一定要给孩子成长的时间、空间，不应低估他们的能力。有了良好的生活习惯，才能为形成良好的道德习惯、劳动习惯、卫生习惯、学习习惯打下基础。

三、 学习

首先孩子的学习一定要保证良好的环境，不能家长在边上看电视、玩手机或大声讲话影响孩子。要教育孩子写作业时，坐姿端正。完成一定的作业量或时间后才可休息放松。做题过程中碰到不懂不会的题目不要急着来问家长，教育孩子多思考，实在不会的最后集中起来一起问。家长给孩子讲题前，可以问问孩子目前有没有一点思路，了解孩子卡在哪了。讲题时也要带着孩子一起思考，不能直接说出过程答案，直到孩子真正弄懂题目。有的家长会趁机找些同类题目给孩子再练习，我觉得很好。我家的一般是过一到两天再把这个题目拿出来给孩子再做一遍，同时让孩子讲解每道步骤的理由，这样来加深孩子的理解记忆。

小学阶段孩子的阅读也是尤其重要。孩子小时就像一张空白文档一样，只有不断输入，才有将来的自动输出。孩子的阅读书箱个人觉得没有必要太局限，漫画类、故事类、作文类，只要是健康向上的，无论哪种都可接受。阅读贵在坚持，时间久了，就会成为一种习惯。

孩子的童年当然离不开动画片，但片子一定要有所选择，不能含血腥、暴力场景。孩子在放松同时也能学到一定的知识，譬如生字、成语啊，也能引发一定的思考。

我主要从以上三大方面结合自己孩子写了一点体会，同时明白要想成为一名智慧的家长，其路漫漫远兮。