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南京市建邺实验小学分校2017—2018学年第二学期大课间活动方案

时间:2018-02-26    作者:宋洁华

建邺实验小学分校阳光体育大课间活动方案

(春夏季)

一、指导思想

通过阳光体育大课间活动推进学校体育工作的发展,树立“健康第一”的思想以及终生体育锻炼的意识,丰富体育文化内涵,培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质,促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面和谐的发展,提高团结合作、应对挫折的意识和能力,不断提高学生的体质健康水平。

二、活动主题及形式

以“悦运动、悦健康、悦生活”为主题,大力推广实施 “快乐体育”、“大课间体育”等体育游戏活动,以班级为单位,点面结合,逐步形成人人参与的局面,增强学生体质,使学生充分享受运动带来的乐趣。

三、领导机构

组长:李树华  副组长:王秋菊

组员:体育组全体教师、各班主任

四、总体活动安排:

上午:3—4月广播操+跑操   5—6月广播操+篮球韵律操

下午:分场地活动

五、活动要求:

1.全校学生到操场做“希望风帆”、 “篮球韵律操”。要求动作到位,队伍整齐,有良好的精神面貌。

2.跑步:各班做完操之后,两队接起来绕本班队列位置慢跑。要求:速度要慢,防止出现推挤现象,所有学生按照音乐节拍慢跑,动作整齐。

3.分场地活动:各班主任老师把学生带到指定地点进行相关项目的练习。要确保活动安全、有序开展。如遇外出,务必做好交接工作。

4.遇雨雪天气,各班在教室内组织学生做室内操。

监督电话:87791711

 

建邺实验小学分校体育组

  2018.2.24

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

建邺实验小学分校下午大课间活动安排

为便于班主任组织管理学生,确保活动安全,现将各年级活动项目和场地安排如下:

一、活动项目:

周次

一二年级

三四年级

五六年级

12

跳短绳

仰卧起坐

跑步、踢毽子

3—4

坐位体前屈(立位体前屈)、队列队形

跑步、踢毽子

仰卧起坐

5—6

跳长绳

长绳

坐位体前屈(立位体前屈)、跳短绳

7—8

踢毽子

坐位体前屈(立位体前屈)、短绳

长绳

9—10

跳短绳

仰卧起坐

跑步、踢毽子

11—12

坐位体前屈(立位体前屈)、队列队形

跑步、踢毽子

仰卧起坐

13—14

跳长绳

长绳

坐位体前屈(立位体前屈)、跳短绳

15—16

踢毽子

坐位体前屈(立位体前屈)、短绳

长绳

补充说明:

1、跳短绳时间为1分钟轮换,场地潮湿时坐位体前屈改为立位体前屈。跑步为慢跑5分钟,结束后进行下一项目锻炼。坐/立位体前屈和仰卧起坐每组1分钟。

2、请各位班主任认真执行,有序组织,如遇外出请做好交接工作,确保活动有序、安全开展。

3、一年级负责教师:宋洁华。二年级负责教师:陈芳。三、四年级负责教师:杭程。五、六年级负责教师:夏波。

二、场地安排:(附图示)


附件:大课间活动区域.jpg

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