9月2日清晨，踏着习习秋风，建邺实验小学分校的全体教师前往南京市阳光体育营地进行拓展培训活动。

拓展活动在新颖有趣的热身中拉开序幕。教练一声令下，每个小分队都争分夺秒地设计队名、队标、队歌和口号。在集体亮相环节，各队摩拳擦掌，士气高涨，纷纷展示出每个小分队的特色风采。

随后是挑战极限运动，体验别样精彩。中空五连，在惊险中战胜自我；“真人CS”在连天炮火里见证友情。

下午的团队活动更是紧张激烈，凝聚大家的智慧和力量。“穿过雷区”，告诉我们合作和双赢的重要；“穿越电网”，告诉我们计划的重要性；，如何合理利用资源以及团结协作的力量。

活动接近尾声，教练的深刻总结引起团队成员的共鸣和反思。的确，机遇总是垂青那些有准备的人；一个优秀的团队离不开相互信任、支持与合作。这是一场新颖的户外拓展活动，更是一场独特的荡涤心灵之旅。老师们收获了自信，增进了彼此之间的感情，提高了建实小分校教师团队的凝聚力。（信息员：惠茗）