尊敬的家长朋友：

根据《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》文件精神，为保证学生享有充足睡眠时间，促进学生身心健康发展，学校将在以下面几方面做好学生睡眠管理工作：

 一、加强科学睡眠宣传教育
    我校将通过班会、心理健康课程多种途径，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对中小学生健康成长的重要性，让广大教师和家长统思想认识，共同关注学生良好睡眠习惯共同保障学生的良好睡眠。
    二、保障学生睡眠时长，合理安排就寝时间
   为保证我校学生每天睡眠时间达到8小时，学生就寝时间一般不晚于23:00，我校合理安排作息时间，并希望家长能够督促学生按时就寝，不熬夜，确保充足睡眠。个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促按时就寝。
    三、科学安排学校作息时间，加强学生作业管理
    经我学校研究决定：无特殊情况，到校时间不得早于6:30， 对于个别因家庭特殊情况提前到校学生，学校提前开门、妥善安置。上午第一节课上课时间为7:30。午休时间为12：40—13：40，班主任进班管理，保证班级同学安静休息。晚上休息时间为22：00—次日6：00，每个楼层有一名生活老师24小时管理。同时我校将进一步加强学生作业管理，合理调控学生书面作业总量，指导学生分利用自习和课后学习时间。

四、严防学业过重挤占睡眠时间。学校将加强课堂研究，切实提升课堂教学实效，加强作业统筹管理。严格按照有关规定要求，合理调控学生书面作业总量，力争大多数学生在校内基本完成书面作业，避免学生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。

五、关注学生就寝时间。指导家长和学生制订学生作息时间表，保证学生睡眠时间，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。对睡眠不足的，教师会及时提醒学生并与家长沟通。指导学生统筹用好回家后时间，坚持劳逸结合、适度锻炼，确保身心放松、按时安静就寝。

六、加强学生睡眠监测督导。学生睡眠状况将纳入学生体质健康监测和教育质量评价监测体系，学校将通过问卷、设立监督举报电话或网络平台，畅通家长反映问题和意见渠道，及时改进相关工作。

请家长们提高思想认识，培养学生养成良好睡眠卫生习惯，督促学生按时睡眠，重视做好孩子睡眠管理，确保睡眠时间，促进健康成长。

回  执  单

以上内容家长、学生已经认真、细致地阅读完毕。会做好“关于加强学生睡眠工作”告家长书的相关内容，并做好监管义务。

班级：_______    学生姓名：_______     家长签名：__________