南京外国语学校河西初级中学第一附属小学2020年5月11日—5月15
发布日期：2020-05-11 作者：徐晶 点击：
|
餐别
食谱
日期
|
11（星期一）
|
12日（星期二）
|
13（星期三）
|
14日（星期四）
|
15日（星期五）
|
|
|
菜谱
|
数量
|
菜谱
|
数量
|
菜谱
|
数量
|
菜谱
|
数量
|
菜谱
|
数量
|
|
中餐
|
干锅千页豆腐
|
豆腐90g
肉片30g
|
莴笋炒肉片
|
莴笋90g 肉片30g
|
有机花菜炒肉片
|
花菜90g
肉片30g
|
笋瓜木耳肉片
|
笋瓜90g 肉片30g
|
西红柿炒鸡蛋
|
鸡蛋30g
西红柿90g
|
|
|
香菇青菜
|
青菜90g 香菇30g
|
大白菜豆皮
|
大白菜90g 豆皮30g
|
包菜胡萝卜丝
|
包菜90g 胡萝卜30g
|
青椒土豆丝
|
土豆90g 青椒30g
|
青椒冬瓜片
|
冬瓜90g 青椒20g
|
|
|
红烧鸡腿
|
鸡腿120g
|
土豆烧鸭块
|
鸭块120g土豆30g
|
香炸脆皮鸡
|
脆皮鸡120g
|
素鸡烧肉
|
猪肉90g素鸡30g
|
洋葱炒牛柳
|
鸡丁120g花生米30g
|
|
|
大白菜鸡蛋汤
|
白菜10g 鸡蛋10g
|
青菜鸡蛋汤
|
青菜10g 鸡蛋10g
|
菊叶鸡蛋汤
|
菊叶10g 鸡蛋10g
|
大白菜鸡蛋汤
|
白菜10g 鸡蛋10g
|
紫菜蛋汤
|
紫菜10g 鸡蛋30g
|
|
|
酸奶
|
|
水果
|
|
酸奶
|
|
水果
|
|
酸奶
|
|
|
|
米饭
|
|
米饭
|
|
米饭
|
|
米饭
|
|
米饭 水果
|
|
