南外河西一附小2021年10月8日—10月9日周食谱
发布日期:2021-10-09 作者:徐晶 点击:
餐别
食谱
日期
|
8日(星期五)
|
9日(星期六)
|
|
|
|
|
菜谱
|
数量
|
菜谱
|
数量
|
菜谱
|
数量
|
菜谱
|
数量
|
菜谱
|
数量
|
中 餐
|
豇豆炒肉丝
|
豇豆90g肉丝30g
|
西红柿炒鸡蛋
|
鸡蛋30g西红柿90g
|
|
|
|
|
|
|
|
大白菜烧豆皮
|
香干90g彩椒30g
|
干锅千页豆腐
|
千页豆腐90g肉片30g
|
|
|
|
|
|
|
|
杏鲍菇烧肉
|
猪肉120g蒜苗30g
|
红烧鸡腿
|
鸡腿90g
|
|
|
|
|
|
|
|
紫菜鸡蛋汤
|
紫菜10g鸡蛋10g
|
冬瓜小排汤
|
冬瓜10g小排10g
|
|
|
|
|
|
|
|
水果
|
|
酸奶
|
|
水果
|
|
酸奶
|
|
水果
|
|
|
米饭
|
|
米饭
|
|
米饭
|
|
米饭
|
|
米饭
|
|