南外河西一附小2021年9月22日—9月24日周食谱
发布日期：2021-09-18 作者：徐晶 点击：
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餐别
食谱
日期
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22日（星期三）
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23日（星期四）
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2 4日（星期五）
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菜谱
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数量
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菜谱
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数量
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菜谱
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数量
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菜谱
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数量
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菜谱
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数量
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中 餐
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有机花菜炒肉片
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花菜90g肉片30g
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西红柿炒鸡蛋
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鸡蛋30g西红柿90g
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面筋丝炒肉丝
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面筋丝90g肉丝30g
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青菜炒毛豆
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青菜90g毛豆30g
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大白菜少粉丝
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白菜90g粉丝30g
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冬瓜烧开阳
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冬瓜90g开阳30g
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土豆烧牛肉
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土豆30g牛肉90g
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口水鸡
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鸡块120g
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红烧肉
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猪肉90g
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紫菜鸡蛋汤
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紫菜10g鸡蛋10g
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萝卜小排汤
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萝卜5g小排5g
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西红柿鸡蛋汤
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鸡蛋5g 西红柿 5g
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水果
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酸奶
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水果
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米饭
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米饭
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米饭
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