南外河西一附小2021年5月6日—5月8日周食谱
发布日期:2021-05-07 作者:徐晶 点击:
餐别
食谱
日期
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6日(星期四)
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7日(星期五)
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8日(星期六)
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菜谱
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数量
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菜谱
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数量
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菜谱
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数量
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菜谱
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数量
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菜谱
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数量
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中餐
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西红柿炒鸡蛋
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西红柿90g 鸡蛋30g
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蒜苗炒肉丝
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肉丝30g蒜苗90g
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土豆丝炒肉丝
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土豆90g肉丝30g
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香菇青菜
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青菜90g香菇10g
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手撕包菜
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包菜90g
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耗油生菜
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生菜90g
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毛豆烧鸡块
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毛豆30g鸡块90g
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小面筋烧肉
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猪肉90g面筋30g
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香酥鸭腿
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鸭腿90g
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萝卜丝鸡蛋汤
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萝卜5g鸡蛋5g
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青菜鸡蛋汤
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青菜5g鸡蛋5g
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黄豆芽鸡蛋汤
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豆芽10g 鸡蛋10g
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酸奶
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水果
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酸奶
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米饭
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玉米 米饭
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米饭
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