南外河西一附小2021年11月22日—11月26日周食谱
发布日期：2021-11-19 作者：徐晶 点击：
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餐别
食谱
日期
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22日（星期一）
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23日（星期二）
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24日（星期三）
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25日（星期四）
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26日（星期五）
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菜谱
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数量
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菜谱
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数量
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菜谱
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数量
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菜谱
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数量
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菜谱
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数量
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中 餐
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冬瓜炒肉片
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冬瓜90g肉片30g
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西红柿炒鸡蛋
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西红柿90g 鸡蛋10g
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肉沫烧豆腐
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豆腐90g 肉沫30g
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小豆芽炒肉片
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豆芽90g 肉片30g
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土豆片炒肉片
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土豆90g肉片10g
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毛豆青菜炒肉丝
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青菜90g肉丝30g毛豆10g
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大白菜烧年糕
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白菜90g年糕30g
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肉汁白萝卜
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白萝卜90g 肉片30g
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包菜胡萝卜炒鸡蛋
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包菜90g鸡蛋30g胡萝卜5g
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大煮干丝
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千张90g肉丝10g方腿5g木耳5g
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杏鲍菇烧肉
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猪肉90g杏鲍菇30g
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红烧鸭腿
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鸭腿90g
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土豆烧牛腩
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牛腩90g土豆30g
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糖醋排骨
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排骨100g
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鸡肉饼
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肉饼120g
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西红柿猪肝汤
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西红柿5g猪肝5g
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青菜榨菜肉丝汤
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榨菜5g肉丝5g
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大白菜鸡蛋汤
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白菜10g鸡蛋10g
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萝卜肉丝汤
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萝卜5g肉丝5g
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冬瓜鸭翅
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冬瓜5g 鸭翅5g
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水果
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酸奶
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水果
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酸奶
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水果
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米饭
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米饭
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米饭
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米饭
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米饭
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