特师附小学生一周食谱11.30-12.4
发布日期:2015-11-30 作者:赵一芳 点击:
特师附小
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迈腾午餐食谱8元\份(11月30日-12月4日)
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周一
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待量克数
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周二
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待量克数
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周三
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待量克数
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周四
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待量克数
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周五
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待量克数
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大荤
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糖醋小排
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70g
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香炸唐洋块
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70g
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红烧肉
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70g
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红烧鸡块
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70g
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牛肉丸
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70g
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小荤
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三色鸡丁
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65g
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黄瓜肉片
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65g
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平菇肉丝
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65g
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土豆肉丝
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65g
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花菜肉片
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65g
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蔬菜
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韭菜绿豆芽
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60g
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娃娃菜
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60g
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小白菜
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60g
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香菇青菜
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60g
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韭菜绿豆芽
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60g
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蔬菜
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红烧萝卜
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60g
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雪菜毛豆
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60g
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红烧素鸡
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60g
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炒藕片
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60g
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香芹海带丝
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60g
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