周一

早点: 牛奶

午餐：糖蒜 大米饭 松仁玉米胡萝卜炒虾仁 爆炒油麦菜 紫菜锌蛋汤

午点：小米南瓜红枣粥

周二

早点：牛奶

午餐：糖蒜 燕麦片大米饭 红烧牛肉丸子 百叶丝炒菠菜 海带豆芽汤

午点：面包 香蕉

周三

早点：豆浆 骨钙饼干

午餐：糖蒜 薏米大米饭糖醋仔排 莴笋炒木耳胡萝卜 青菜香菇汤

午点：葱油小花卷

周四

早点：牛奶

午餐：糖蒜 大米饭 豆豉蒸鲈鱼 蒜泥炒生菜 平菇豆腐锌蛋虾皮汤

午点：卤香干 猕猴桃

周五

早点：豆浆 骨钙饼干

午餐：糖蒜 青菜干子肉包 枸杞木耳老鸭煲

午点：蛋糕 圣女果