周一

早点: 牛奶

午餐：燕麦片大米饭 番茄烧牛肉 西兰花炒香干 菊叶鸡蛋汤

午点：小米燕麦粥

周二

早点: 牛奶

午餐：大米饭 红烧虾子 胡萝卜西芹炒香干 冬瓜海带虾皮汤

午点：南瓜泥馒头 香蕉

周三

早点：豆浆 骨钙饼干

午餐：燕麦片大米饭 四季豆烧肉 杏鲍菇木耳炒笋瓜 菜秧豆腐汤

午点：面包 橙子

周四

早点：牛奶

午餐：大米饭 清蒸龙利鱼 胡萝卜韭菜莴苣炒三丝 土豆番茄猪肝汤

午点：卤锌蛋

周五

早点：豆浆 骨钙饼干

午餐：香菇玉米肉丁烧卖 菠菜鱼圆汤

午点：养生南瓜粥