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日常生活中怎样预防禽流感
发布人:批量导入  发布时间:2013/11/19 18:25:31

1、加强体育锻炼,注意补充营养,保证充足的睡眠和休息,以增强抵抗力。注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物。

2、尽可能减少与禽类不必要的接触,尤其是与病、死禽的接触。

3、应尽量在正规的销售禽流感疫情场所购买经过检疫的禽类产品。

4、养成良好的个人卫生习惯,加强室内空气流通,每天1~2次开窗换气半小时。

5、吃禽肉要煮熟、煮透,食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗,应烹调加热充分,不吃生的或半生的鸡蛋。

6、不要轻视重感冒,禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似,如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等。

7、若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时,应戴上口罩,尽快到医院就诊,并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区,是否与病禽类接触等情况,并在医生指导下治疗和用药。

 



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