随着人们生活水平的不断提高，育儿方式和膳食结构等改变，营养物质的丰富，加之独生子女的特殊地位和不科学的喂养，儿童肥胖的发生率在不断增加。我们应该意识到儿童肥胖已经不是可爱的标志，肥胖儿童在学习、生活、性格等各方面有很多的不便，幼儿园是学前儿童生活、学习中的场所，因此做好肥胖儿的专案管理，和防治工作是我们保教人员义不容辞的职责。

肥胖儿的诊断标准：

体重超出同性别、同身高正常儿童均值20%的为单纯性肥胖儿。超过20-29%轻度肥胖，超过30-49%为中度肥胖，超出50%为重度肥胖。

儿童肥胖的原因：

1、遗传。

2、进餐过多，营养过剩。高脂肪、甜食、无限制吃零食、喝甜饮料

3、运动少。运动量小，运动方式少，静坐生活方式。家长忙于工作，没时间陪孩子玩，让孩子坐着看电视打电脑

4、家长错误观念；能吃就是好，看到孩子白白胖胖的就是好。

5、不良饮食习惯，暴饮暴食、喜欢吃荤菜，不吃蔬菜，进餐很快、睡前进食、进食频率过高

儿童肥胖的危害：

肥胖成为高血压、冠心病、糖尿病等级别的危险因素。

对心理行为的损伤；自我形象感和自信心差，有自卑感，易受排斥、压抑，潜能发育受阻。

对生理功能的损伤：有氧能力下降。

肥胖儿的管理措施

幼儿园工作：

1、保健室把各班幼儿的体检信息输入后，根据健康评价，自动生成轻度、中度、重度肥胖儿管理的名单。将超正常体重20%的幼儿建档归类体弱儿童管理。

2、向家长发放肥胖儿告知书和幼儿基本情况调查表，家长填写完整后了解情况认真分析，制定肥胖儿管理计划。

3、每月对肥胖儿进行身高体重测量、评价。最初一个月内以体重不增加为目标，然后使体重逐渐缓缓下降，随着身高增长，使肥胖程度减轻，控制超重。

4、及时和家长进行沟通，引起家长的重视，了解不合理的饮食及运动情况，及时纠正，早期采取有效的措施。取得家长的配合，做到家园联合。

5、及时纠正幼儿偏食、挑食、吃零食的不良习惯。培养幼儿良好的饮食习惯，控制幼儿的进食量、进餐速度。多吃水果蔬菜，少吃高热量饮食。用餐前适当先喝点汤，然后进餐，以减少它的饥饿感.

6、鼓励幼儿参加活动，适当运动。户外活动时个班教师要及时提醒不爱活动的肥胖幼儿动起来，有目的有步骤的适量则更加这些幼儿的运动量。循序渐进，逐步提高运动程度和延长运动时间，由最初每周不少于3-4次，每次10-30分钟，增加至每日2次，初次开始运动应低强度、持续时间短，逐渐增加，最终达到增强体质、减轻体重的目的。掌握安全的运动量，儿童适宜的最大运动强度的心率通常为每分钟130-160次。经常性运动强度以皮肤潮湿出汗为限。

7、鼓励幼儿克服自卑心理。

8、身高别体重恢复到正常标准后继续管一段时间，然后结案转入正常儿童管理。

家长工作：

1、在家控制高脂肪及高糖食品的摄入，使热能的摄入量低于实际消耗量，但要满足儿童生长发育的需要。（避免甜食和油炸食品）。

2、减少过多的主食，从少量开始，代之以体积大而热能低的食物（茭白、竹笋、萝卜、莴苣等），甜度低的水果和脂肪低的瘦肉。保证摄入量满足生长发育的动植物蛋白需要量，使豆类蛋白质食品占一定比例。

2、节假日期间培养孩子定时、定量的饮食习惯，不要过量饮食。

3、改变儿童睡前进食，乱吃零食、甜点、饮料的习惯。可以少食多餐，不要饿及了大吃一顿。

3、增加家庭活动，鼓励户外运动，限制看电视、玩电脑的时间。

4、家长可根据幼儿体质和爱好及居住环境，条件、气候等，在晚上安排30-60分钟的锻炼时间。

5、由于肥胖儿童体质弱，稍活动就感到心慌气短、流汗而拒绝运动，这时不要急躁，要循序渐渐，关键在于持之以恒。