为了促进我园教师身心健康，实现教师自我减压，提高教师心理健康水平，2021年4月27日，南京金色家园幼儿园开展了教师心理压力疏导讲座。

本次讲座特邀了国家二级心理咨询师：李佳臻老师，讲座中，李老师结合日常生活与教学中经常遇到的心理压力问题，与教师们积极的进行互动。教师们通过绘画的方式画出自己的情绪并进行倾诉，李老师专业全面地解读了困扰教师的压力和情绪的诸多问题。接着，李老师通过小游戏，帮助教师掌握简单有效的放松技巧，学会管理情绪、调节心态，缓解职业压力感。

通过李老师专业有效的心理指导，让金幼的教师们受益匪浅，相信大家在今后的生活中能够更有效地应对压力，快乐工作，健康生活。（信息员 肖莉 高萍）