5.30又是一个星期五，今天的特色活动与平时有区别，看，谁来看我们小朋友练习跆拳道？原来是小朋友的家长。是的，春晖幼儿园安排家长来观摩小朋友的特色活动。

“跆拳道”不仅可以提高孩子的体质，而且对孩子的品质培养也有很大的帮助，如今越来越多的父母支持孩子参加这项运动。

学习跆拳道最重要的一个原则就是系统性。正确、科学、合理地安排学习训练计划才能够较好地掌握跆拳道技术，切不要贪多、图快，否则欲速则不达。

孩子练习跆拳道，能使孩子从小就具备勤奋、刻苦、果敢、顽强、虚心好学、勇于进取的良好习性和意志品德；对身体的机能也有很大的帮助，具体表现在：1、可使骨密质增厚，骨变的更粗壮和坚固，同时增强关节的稳固性和灵活性。2、改善肌肉的机能，提高肌肉的收缩、反应、和忍耐能力，提高柔韧性和协调性。3、提高各内脏器官的功能，增强抵抗和免疫能力。

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