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第二周食谱(9.7----9.11)
发布人:陈莲  发布时间:2020/09/04 10:31:47
周一(9.7)

早点:牛奶骨钙饼干

午餐:香软大米饭   素鸡烧肉    丝瓜炒毛豆米  生菜豆腐皮榨菜汤  

午点:桂花酒酿元宵

周二(9.8)

早点:酸奶

午餐:金银米饭   咸蛋黄蒸鸡蛋   三丁虾仁   蛋白青菜汤

午点:牛奶蛋挞   火龙果

周三(9.9)

早点:草莓骨钙饼干

午餐:香软大米饭    红烧鸦片鱼   包菜香干炒肉丝   西红柿草菇汤

午点:豆沙包子   梨子 

周四(9.10)

早点:酸奶

午餐:鸭肫烧麦   叉烧肉   菠菜口蘑汤

午点:蔬菜粥

周五(9.11)

早点:酸奶

午餐:血糯大米饭   胡萝卜烧羊肉    蒜泥空心菜   冬瓜海带虾皮汤

午点:葡萄吐司   苹果  


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