尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好！

今天，我站在这里，与大家分享一个至关重要的主题——健康校园，从我做起。健康是每个人学习、生活的基础，而艾滋病的预防、近视的防控以及常见病传染病的防治，更是我们不可忽视的重要任务。

一、防艾滋病，从我做起

艾滋病，全称为获得性免疫缺陷综合症，是一种由HIV病毒引起的严重传染病。自1981年美国发现首例以来，它迅速在全球蔓延，对个人、家庭和社会造成了巨大的危害。为了增强公众对艾滋病的认识，世界卫生组织将每年的12月1日定为世界艾滋病日。

作为学生，我们应该怎样预防艾滋病呢？首先，要洁身自好，远离可能导致性骚扰和性暴力的环境和场所。其次，避免与他人共用可能导致血液传播的物品，如牙刷、剃须刀、针头、注射器等。此外，我们还要学会拒绝毒品，因为吸毒是传播艾滋病的重要途径之一。

同时，我们也要给予艾滋病患者更多的关爱和理解，而不是歧视和排斥。正如南非前总统曼德拉所说：“世界各地的人们必须马上行动起来，不要让艾滋病患者成为‘被终身监禁的囚犯’。”

二、防近视，爱护我们的“心灵之窗”

眼睛是心灵的窗户，也是我们观察世界的重要工具。然而，随着电子产品的普及和学习压力的增加，近视已成为影响大学生健康的重要问题。为了保护我们的视力，我们应该：

1. 认真做好眼保健操，注意眼睛卫生。

2. 养成良好的读书习惯，保持正确的读写姿势。

3. 控制用眼时间，避免长时间连续使用电子产品。

4. 保证充足的睡眠，让眼睛得到充分的休息。

5. 多做户外运动，经常远眺，调节视力。

三、常见病传染病的防治

除了艾滋病和近视，我们还需要关注其他常见病传染病的防治。这些疾病有的通过空气传播，如流感；有的通过食物传播，如霍乱、痢疾等。为了预防这些疾病，我们应该：

1. 提前接种疫苗，如流感疫苗、麻疹疫苗等。

2. 注意个人卫生，勤洗手、勤通风、勤换衣物。

3. 注意饮食卫生，不吃腐败变质的食物，水果要清洗干净。

4. 尽量避免到人群密集、空气不流通的地方活动。

5. 一旦出现发热、咳嗽等症状，要及时就医，并告知学校。

老师们、同学们，健康是生命之本，是我们学习、生活的基石。让我们从自己做起，从现在做起，共同构建一个健康、和谐的校园环境。让我们携手努力，预防艾滋病、防控近视、防治常见病传染病，为自己、为家人、为社会贡献一份力量！

谢谢大家！