春天是万物生长的季节，细菌、病毒也不例外，在温暖气候的“ 加持”下它们快速繁殖,而且由于气候变化无常，忽冷忽热，对小学生来说，春天也是一个疾病多发的季节，2024年3月24日是第29个“世界防治结核病日”，结核病是由结核杆菌秦引起。肺结核是一种慢性呼吸道传染病，其殃及人类健康的历史已有几千年，至今肺结核都是严重危害五公众身体健康的传染病，也是我国重点防控的传染病之一。

为了保护孩子们身体健康，增强孩子的自我保健意识，促进结核病防控工作，莫愁湖小学四1班开展预防肺结核病主题夕会，提醒学生在日常生活中注意防护，保障健康学习生活。班主任结合PPT向同学们普及了一些防护知识：

1.我们在平时学习之余，要多参加体育锻炼，如跳绳、跑步、打球等。只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。

2.我们在教室、家里要经常开窗通风，以保持空气的新鲜，流通。

3.平时要尽量少去人多、拥挤,尤其是通风不畅的公共场所。

4.我们要多注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。

5.要根据气候变化增减衣服,但不要突然加衣服或减衣服，避免着凉。

6.不能挑食，平时要多吃些蔬菜，水果，多喝水。

7.家里的生活用品，如衣服、被子在天气好的时候要勤洗、勤晒。

8.-定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，过度疲劳容易使我们的抵抗力下降。导致第二天精神不好。

9.对卫生防疫部门制订安排的各种疫苗,我们一定要按时去接种。因为很多的预防接种,都是针对特定的季节，特定的疾病，卫生防疫部门都是作了精心安排的，如麻腮风疫苗，流感疫苗等。接种以后，就能起到一定的防御作用。

另外，自然界中的过敏源有很多很多:如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气，所以有过敏体质的同学，如对花粉过敏的，要在花粉播散期要减少户外活动，特别是在公园里，一定要做好防护，家里不养猫、狗等小动物，不用地毯，外出记得戴口罩等。