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【心理教育】做情绪的小主人
————————情绪调节
发布人：姚瑶 发布时间：2020/06/12 15:00:49
人非草木，孰能无情？我们的生活充满着情绪。当我们不开心的时候，我们总以为：是别人让我生气，是事情令我烦恼；当我们暴跳如雷时，我们认为，我们无法控制自己的情绪。事实真是这样吗？今天，三（1）班同学们一起走进情绪的世界……
抢凳子的游戏让我们体会到了情绪的变化。 增强情绪调控能力，做情绪的小主人。
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