总务处:2017-2018学年第二学期第1周菜谱-南京莲花实验学校

南京市莲花实验学校（初中部）第1周菜谱
2018年2月26日至2018年3月2日
星期	餐次	菜名	熟量（克）	菜名	熟量（克）	菜名	熟量（克）	汤	主食
一	中餐	海带头烧肉片	150	杂菜炒鸡丁	150	粉丝烧青菜	150	平菇豆腐汤	米饭
二	中餐	土豆烧鸭块	150	包菜洋葱红椒炒肉片	150	双色冬瓜	150	紫菜鸡蛋汤	米饭
三	中餐	酸菜烧鸡	150	煮干丝	150	胡萝卜炒生瓜	140	西红柿鸡蛋汤	米饭
四	中餐	肉末蒸鸡蛋	150	芹菜香干榨菜胡萝卜炒肉丝	150	青椒胡萝卜炒土豆片	150	绿豆芽肉末汤	米饭
五	中餐	烧肉圆	100	黄瓜胡萝卜鸡丁炒元宵	150	油果烧白菜	150	萝卜骨头汤	米饭